Salade brocolis, chou fleur et pommes de terre Pour 1 personne Ingrédients – 100g de pommes de terre nouvelles – 75g de chou fleur – 75g de brocolis – 100g de tomates – 1 cuillère à soupe d’huile de noix – 1 cuillère à café de...
Salade lentilles, burrata et courgettes; vinaigrette sésame et noisettes Pour 2 personnes Ingrédients – 1 burrata – 100g de lentilles – 50g de tomates cerises – 100g de courgettes – 10g de noisettes – 2 cuillères à soupe...
Salade pommes de terre, carottes et sardines; vinaigrette épicée Pour 2 personnes en entrée Ingrédients – 200g de pommes de terre – 150g de carottes – 1 citron vert – 120g de sardines (en conserve ou fraiches cuites) -Curcuma – Piment...
Salade de quinoa aux légumes (tomates, courgette), vinaigrette épicée Pour 4 personnes Ingrédients: – 200g de quinoa – 2 tomates – 1 courgette – 2 échalotes – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive – 1 cuillère à café...
Salade de pois chiche au maquereau, sauce légère au curry Pour 4 personnes – 1SP par portion Ingrédients – 400g de pois chiche cuits – 150g de tomates cerises – 1 cuillère à soupe de moutarde – 1 cuillère à café de vinaigre de cidre...
