Salade tomates, courgette et sésame Pour 2 personnes – 1 SP par personne Ingrédients: – 2 tomates (pour moi 1 tomate ananas et 1 tomate green zebra) – 100g de courgette – 1 cuillère à café d’huile de sésame – 1 cuillère à café de...
Spaghettis de courge à la tomate et aux herbes Pour 4 personnes – 1 SP par portion Ingrédients: – 1 courge spaghetti – 3 grosses tomates – 1 gousse d’ail – 1 échalote – 1 oignon – Persil – Ciboulette –...
Tarte aux aubergines et au chèvre Pour 6 personnes Ingrédients: – 1 pâte brisée (j’ai utilisé la pâte brisée bio de Biobleud) – 2 aubergines – 200g de chèvre frais – 3 cuillères à soupe de lait – 2 échalotes...
Gratin de carottes au curry Pour 4 personnes Ingrédients : – 5 carottes – 1 oignon – 3 pommes de terre – curry – 1 cuillère à soupe d’ origan – 2 branches de persil – 200 ml crème – 2 oeufs – 125g de...
Haricots au thon Pour 1 personne Ingrédients – 4 SP par portion (WW bleu) : – 100g de haricots (frais ou surgelés) – 60g de pommes de terre (environ 1 pomme de terre) – 50g de fromage frais – 60g de thon au naturel – 1 cuillère à...
