Gratin de quinoa, brocoli et feta

Gratin de quinoa, brocoli et feta

Gratin quinoa, brocoli et feta Pour 1 grand gratin ou 2 petits Ingrédients – 150g de brocoli – 50g de feta – 80g de quinoa – Sel, poivre – 1 gousse d’ail – Piment d’espelette Epluchez la gousse d’ail. Hachez-la....
Gratin aubergines et champignons

Gratin aubergines et champignons

Gratin aubergines et chamoignons Pour 3/4 personnes Ingrédients – 2 aubergines – 100g de mozzarella – 250g de champignons – Huile d’olive – Sel, poivre – Origan – 1 gousse d’ail Epluchez la gousse d’ail,...
Wrap chèvre, épinards et thon

Wrap chèvre, épinards et thon

  Wraps chèvre, épinards et thon Pour 2 wraps: Ingrédients: – 2 feuilles à wrap – 100g de chèvre frais – 50g de thon (j’ai pris du thon aux olives de COUDENE) – 1 échalote – 1 gousse d’ail – 50g d’épinards frais...
gratin lentilles et patate douce

gratin lentilles et patate douce

  Gratin lentilles et patate douce   Pour 4 personnes:   Ingrédients: – 200g de lentilles (vertes pour moi) – 2 échalotes – 2 grosses patates douces (environ 700g) – curry – 4/5 cuillères à soupe de crème liquide – Sel, poivre...
Gratin de courge shiatsu et pâtes

Gratin de courge shiatsu et pâtes

  Gratin de courge shiatsu, carottes et pâtes   Pour 4 personnes   Ingrédients – 700g de courge shiatsu – 2 carottes – 2 oignons – 1 gousse d’ ail – 120g de pâtes (j’ai pris des vermicelles) – 1 cuillère à soupe d’...